Thème 03

Mieux vivre
avec les autres

Les relations — amitiés, amours, conflits — sont au cœur de l'adolescence. Elles peuvent être une source de force immense ou de souffrance réelle.

Ces modules t'aident à comprendre ce qui se passe dans tes relations, à reconnaître ce qui est sain de ce qui ne l'est pas, et à agir quand une situation dépasse ce que tu peux gérer seul·e.

6 modules disponibles
Relations & Communication

Les modules de ce thème

Amitié & Trahison
Être rejeté·e ou trahi·e par un·e ami·e fait vraiment mal — neurologiquement, au sens propre. Ghosting, exclusion, fausse amitié : comprendre et traverser ça.
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Relations amoureuses
Une relation saine te rend meilleur·e — pas plus petit·e. Différencier ce qui est sain de ce qui est toxique, gérer la jalousie, traverser une rupture.
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Relations & Consentement
Le consentement — L·É·A·R — et ce que ça signifie concrètement. Depuis juillet 2024, le droit suisse punit toute relation non consentie, même sans violence physique.
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Harcèlement
Répétition, ciblage, déséquilibre de pouvoir — les trois critères du harcèlement. Que tu sois victime ou témoin, comprendre quoi faire et comment signaler en toute sécurité.
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Conflits
Les conflits font partie de toutes les relations. Ce qui les escalade, ce qui les résout — règle des 24h, messages en « je », écoute active.
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Discriminations
Racisme, sexisme, homophobie — les formes de discrimination, leur impact documenté, ce que dit la loi suisse, et comment être allié·e.
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Besoin d'en parler ?

L'équipe PSPS du collège est disponible pour t'accompagner — en toute confidentialité — sur ce sujet et bien d'autres. Sans jugement.

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