Thème 04

Naviguer en ligne
en connaissance
de cause

Tu passes plusieurs heures par jour sur ton téléphone — et ce n'est pas un problème en soi. Le problème, c'est quand tu poses ton téléphone et que tu te demandes ce que tu viens de faire pendant une heure. Ou quand tu réalises que tu n'as aucune idée de ce que les applis font avec tes données.

Ces pages ne te disent pas de moins utiliser ton téléphone. Elles t'expliquent comment ça marche vraiment — pour que tu puisses choisir comment toi, tu veux exister en ligne.

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Monde numérique

Les thématiques de ce grand thème

Les Écrans
Pourquoi tu poses ton téléphone et tu le reprends deux minutes après sans y penser ? Ce n'est pas un manque de volonté — c'est de la dopamine. Et ça se comprend, ça se gère.
📲
Gérer ses réseaux sociaux
Comparaison, likes, feed — reprendre le contrôle de son usage des réseaux.
La Confidentialité
Tu utilises Instagram, Google, TikTok gratuitement — mais tu paies avec tes données. Ce qu'on sait sur toi, ce que ça implique, et comment reprendre un peu de contrôle.
Fake news & esprit critique
Une info qui circule partout, c'est pas forcément vrai. Comment vérifier, comment ne pas se faire manipuler — des réflexes concrets pour s'y retrouver.
Bientôt
Image de soi sur les réseaux
Tu te compares aux autres sur les réseaux et tu en ressors souvent moins bien ? Ce n'est pas un hasard — c'est conçu comme ça. On t'explique le mécanisme.
Bientôt
Besoin d'en parler ?

L'équipe PSPS du collège est disponible pour t'accompagner — en toute confidentialité — sur ce sujet et bien d'autres. Sans jugement.

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